Asanas der Leiterin
 

Heldenstellung I


virabhadrasana I

Baumhaltung
 

vrksasana

Jnana Mudra

Hinabschauender Hund
 

adho mukha svanasana

Einbeiniger hinabschauender Hund
 

eka pada adho mukha svanasana

Einbeinig hinabschauender Hund
mit seitlicher Hüftöffnung

 

parshva adho mukha svanasana

Hinaufschauender Hund
 

urdhva mukha svanasana

Seit über 27 Jahre Sei-Sui Zendo - Zen-Gemeinschaft des stillen Wassers